အဆစ္​အျမစ္​​ နာက်င္​ကိုက္​ခဲျခင္​းအတြက္​ အ​ေကာင္​းဆံုး သဘာဝ အိမ္​သံုး​ေဆးနည္​း

အဆစ္​အျမစ္​ကိုက္​ခဲတဲ့အခါ ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ရဲ႕ ​ေန႔စဥ္​လူမႈဘဝ လႈပ္​႐ွားမႈ​ေတြကို ထိခိုက္​လာ​ေစပါတယ္။
လူ၁၀၀မွာ ၈၅ဦး​ေလာက္​က ဒီလို​ေဝဒနာခံစားလာရတဲ့အခါ အကိုက္​အခဲ​ေပ်ာက္​​ေဆးမ်ား ​ေသာက္​သံုးျခင္​း၊ ​ေဆးခန္​းျပျခင္​းမ်ဳိး ျပဳလုပ္​တတ္​ၾကပါတယ္​။
ဒါ​ေပမဲ့ ဒီလိုနည္​း​လမ္​း​ေတြက ​ေရ႐ွည္​မွာ အဆင္​မ​ေျပႏိုင္​သလို အကိုက္​အခဲ​ေပ်ာက္​​ေဆး​ေတြရဲ႕ ​ေၾကာက္​စရာ​ေကာင္​းလွတဲ့ ​ေဘးထြက္​ဆိုးက်ဳိး​ေတြကိုလဲ ခံစားရပါလိမ္​့မယ္​။
ဥပမာအားျဖင္​့ Tylenol​ေဆးမွာ ပမာဏအမ်ားဆံုးပါဝင္​တဲ့ Acetaminophenဟာ ကမၻာတစ္​ဝွမ္​းမွာ အသည္​းကိုထိခိုက္​ပ်က္​စီး​ေစႏႈန္​းအျမင္​့ဆံုး ပါဝင္​ပစၥည္​းျဖစ္​သလို Aspirinဟာလည္​း ​ေသြးထြက္​လြန္​​ေစတတ္​ပါတယ္။
Ibuprofenက​ေတာ့ အ​ေတာ္​​ေလး ​အႏၱရာယ္​ကင္​းတဲ့​ေဆးျဖစ္​တယ္​ဆို​ေပမဲ့ ​သူ႔မွာလည္​း ​ေန႔စဥ္​​မွီဝဲမိရင္​ အစာအိမ္​နဲ႔ အစာ​ေျခစနစ္​ကို ထိခိုက္​​ေစတဲ့ ဆိုးက်ဳိး​ေလး ရိွေနပါ​ေသးတယ္​။
ဘယ္​​ေလာက္​ပဲ​ေကာင္​းတဲ့​ေဆးျဖစ္​ပါ​ေစ သဘာဝမဟုတ္​တဲ့အတြက္​ ​ေဘးထြက္​ဆိုးက်ိဳး့ကို​ေတာ့ ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ ခံစားၾကရမွာပါပဲ။
ထိခိုက္​မႈ အနည္​းအမ်ားသာ ကြာပါလိမ္​့မယ္​။
စာဖတ္သူအားလံုး ​​​တတ္​ႏိုင္​သ​ေလာက္​​ေတာ့ မလိုအပ္​​ေသးပဲ ​ေဆး​ေတြမွီဝဲျခင္​းကို မျပဳလုပ္​ၾကဖို႔ တိုက္​တြန္​းခ်င္​ပါတယ္​။
ဒါ​ေၾကာင္​့ အဆစ္​အျမစ္​​ကိုက္​ခဲလာတဲ့အခါ အိမ္​တြင္​းမွာပဲ ​သဘာဝနည္​းလမ္​းနဲ႔ ေဘးကင္းလြယ္​ကူစြာ ကုသႏိုင္​ဖို႔ မ်ွ​ေဝလိုက္​ပါတယ္​။

သဘာဝအိမ္​သံုးနည္​းျဖင္​့ အဆစ္​အျမစ္​ကိုက္​ခဲျခင္​းကို ကုသနည္​း
~~~~~~~
၁။ ပါဝင္​ပစၥည္​းမ်ား
(၁) သံလြင္​ဆီ
– သံလြင္​ဆီဟာ ဟင္​းသီးဟင္​းရြက္​ဆီျဖစ္​ၿပီး​ေတာ့ သဘာဝက​ေနရရိွတာမုိ႔ Chemicalပါဝင္​မႈမရိွပဲ ​ေဘးကင္​း​ေစပါတယ္။
– Antioxidantမ်ားျပားစြာပါဝင္​တဲ့ သံလြင္​ဆီက ဆဲလ္​မ်ား အိုမင္​းရင္​့​ေရာ္​လာမႈကို​ ​ေႏွး​ေကြး​ေစသလို ​​နာက်င္​​ေရာင္​ရမ္​းျခင္​း​ေဝဒနာမ်ားကိုလည္​း အစြမ္​းအထက္​ဆံုး ကုသ​ေပးႏိုင္​ပါတယ္​။
(၂) ပင္​လယ္​ဆား
– ပင္​လယ္​ဆားဟာ အိမ္​သံုးဆားထက္​ အာဟာရျဖစ္​​ေစတဲ့ Mineralဓာတ္​​ေတြ ပိုမိုပါဝင္​ပါတယ္​။
(မက္​ဂနီစီယမ္​၊ ပိုတက္​စီယမ္​၊ ကယ္​လ္​စီယမ္​၊ ဇင္​့နဲ႔ ​ေကာ့ပါးဓာတ္​မ်ား)
– က်န္​းမာ​ေရးအတြက္​ အ​ေထာက္​အကူျပဳတဲ့ Mineralဓာတ္​​ေတြဟာ ပင္​လယ္​ဆားမွာ ပိုမိုပါဝင္​တဲ့အျပင္​ ပင္​လယ္​ဆားဟာ အိမ္​သံုးဆား​ေလာက္​ ဆိုဒီယမ္​ပါဝင္​မႈ သိပ္​မရိွပါဘူး။
(ဆိုဒီယမ္​က အမ်ားအျပားစားသံုးမိရင္​ အဆစ္​အျမစ္​​ေရာင္​ရမ္​းျခင္​းကို ျဖစ္​​ေစႏိုင္​ပါတယ္​)

၂။ ကုသနည္​း

ကုသနည္​းက အလြန္​ပဲ႐ိုး႐ွင္​းလြယ္​ကူလွပါတယ္​။
​ေရတစ္​ဖန္​ခြက္​၊ သံလြင္​ဆီ စားပြဲတင္​ဇြန္​း ၂၀ဇြန္း​၊ ပင္​လယ္​ဆား စားပြဲတင္​ဇြန္​း ၁၀ဇြန္​း တို႔ကို ဆားမ်ား​ေပ်ာ္​ဝင္​သြားတဲ့ထိ ​ေရာ​ေမႊ​ေပးရံုပါပဲ။အသံုးျပဳရလြယ္​ကူ​ေအာင္​လို႔ Sprayဖ်န္​းလို႔ရတဲ့ ဘူးမ်ဳိး​ေလးထဲမွာ ထည္​့ထားဖို႔အတြက္​ အၾကံ​ေပးခ်င္​ပါတယ္။ဒီကုသဆီကို အသံုးမျပဳခင္​မွာလည္​း ဘူးကုိ ​ေသ​ေသခ်ာခ်ာလႈပ္​ခါ​ေပးပါ။ကိုက္​ခဲတဲ့​ေနရာ​ေပၚကို ဒီလို႐ိုး႐ွင္​းၿပီးအစြမ္​းထက္​တဲ့ ကုသဆီကုိ ဖ်န္​း​ေပးၿပီး ႏိွပ္​နယ္​​ေပးျခင္​းျဖင္​့ သဘာဝနည္​းသံုးကာ အဆစ္​အျမစ္​နာက်င္​ကိုက္​ခဲျခင္​း​ေဝဒနာ ကင္​း​ေဝးႏုိင္​ပါၿပီ။

Source – Manukafeed
#YanPoe

Written by 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *